Ud i naturen
Har du lyst til at være med i et hyggeligt og læreligt fællesskab, hvor vi træner krop og hjerne i naturen hver uge otte tirsdage i træk.
Vi starter tirsdag d. 24. august og slutter tirsdag d. 12. oktober.
I løbet af hver mødegang vil du få udfordret din hjerne, krop og sanser, samtidig med at vi har det sjovt.
Pernille Jensen og Lena Koldsø fra Randers Bibliotek er uddannet som instruktører i naturtræning.
Træningen og de mange aktiviteter i naturen vil blive blandet med litterære oplevelser alle otte mødegange, så du kan glæde dig til et unik forløb.
Der er 30 pladser på holdet.
Du skal være over 60 år for at være med i forløbet, og du skal kunne holde til at være ude og bevæge dig i ca. to timer.
Husk godt fodtøj, og tøj der passer til vejret.
Mødested: Skovhuset, Fladbrovej 134 ved Fladbro skov.
Forløbet arrangeres i samarbejde med DGI Hold Hjernen Frisk.
