- Bog
Behandling af stress, angst og depression uden medicin eller terapi
Af David Servan-Schreiber (2004)
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.642
Beskrivelse
Indhold: En ny og følelsesorienteret lægevidenskab ; Neurobiologiens dilemma : det vanskelige ægteskab mellem to hjerner ; Hjertet og forstanden ; At leve hjertekohærensen ; Selvhelbredelse af svære lidelser : neuro-emotionel integration ved hjælp af hurtige øjenbevægelser (EMDR) ; EMDR i funktion ; Lysets energi : at stille sit biologiske ur ; Qi-kontrol : akupunktur indvirker direkte på den emotionelle hjerne ; Omega 3-revolutionen : næring til den emotionelle hjerne ; Fontex eller Adidas? ; Kærlighed er et biologisk behov ; Følelsesmæssig kommunikation ; At lytte med hjertet ; Forholdet til andre ; Hvor skal man begynde?
Originaltitel
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
ISBN
97887020242658702024268
Udgave
1. udgave, 8. oplag (2018)
Omfang
219 sider, tavler i farver
Forlag
Gyldendal
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Politiken, 2004-05-25
Psykiatri-information, Årg. 11, nr. 3 (2004)
Fysioterapeuten, Årg. 86, nr. 17 (2004)
Fysioterapeuten, Årg. 86, nr. 17 (2004)Muskuloskeletalt forum, Årg. 4, nr. 4 (2004)
Muskuloskeletalt forum, Årg. 4, nr. 4 (2004)Lektørudtalelse
Psykiatriens traditionelle grundpiller i den vestlige verden er medicinering og psykoterapi. Bogens forfatter, en fransk psykiater, er overbevist om fra sin egen praksis, at der er en tredje vej i behandlingen, en mere følelsesorienteret behandlingsmetode. Ifølge hans teorier findes der to hjerner: den emotionelle hjerne og den kognitive hjerne. Det er via hjertet, at man kan få kontakt med og styr over førstnævnte. Forfatteren gennemgår i bogen først den teoretiske baggrund og dernæst en række konkrete metoder, der alle henvender sig til kroppen og den emotionelle hjerne mod traditionelt til sproget og tænkningen. Det er metoder som åndedrætskontrol, hurtige øjenbevægelser, lysbehandling, akupunktur, omega 3-fedtsyrer, motion mv. Bogen har ligget på bestsellerlisten i Frankrig siden udgivelsen i 2003, og med den store interesse for utraditionelle behandlingsmetoder skal den nok også få et stort publikum herhjemme. Sprogligt er den lettilgængelig, men selvom den er fyldt med konkrete cases fra forfatterens egen praksis til at illustrere teorierne, virker den umiddelbart lidt kompakt og er ikke ved første øjekast en typisk "behandl dig selv bog"
Læs hele anmeldelsen