Kvinders sundhed ud fra et helhedssyn med fokus på bl.a. skønhed, vægt og energi, træning, søvn, seksuel og mental sundhed, meditation og alternativ behandling
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.3
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: Laura Bonné: Skønhedspleje. Thorbjörg Hafsteinsdóttir: Mad, energi og vægt. Birgitte Nymann: Træn dig sund, smuk og glad. Mikael Rasmussen: Optimér din søvn. Kim Bartholdy: Bevar et godt immunforsvar. Ida Enghave: Dit barns sundhed. Stinne Glasdam: At ældes gennem livet. Thomas Milsted: Fra stress til trivsel. Gisela Sjøgaard: Sundhed på arbejdspladsen. Louise Luxhøi: Mental sundhed. Joan Ørting: Seksuel sundhed. Henning Daverne: Meditation. Bjarke á Rogvi-Hansen: Alternativ behandling
ISBN
9788777497506
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2014)
Omfang
392 sider
Forlag
FADL
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
Grundig og helhedsorienteret guide til kvinder om alle aspekter af kvindelivet, der gennem 13 kapitler, skrevet af eksperter indenfor de respektive områder, giver gode råd til bl.a. søvn, træning, sexlivet, skønhedspleje, mental sundhed og sundhed på arbejdspladsen. Kapitlerne er skrevet med et princip om ændringer, du let kan implementere ved fx gratis motion, ansigtspleje du selv kan lave og lette kostråd. Bogen har et indbydende layout, som tydeligt signalerer kvindebog
Læs hele anmeldelsen