- Lydbog (cd)
Fysisk afspænding : styrk dit helbred, hvor som helst & når som helst. Bind 1
Af Nina Grønbech Pfeiffer (2009)
Guidede øvelser til at afspænde, til forebyggelse af kroniske spændinger, ubehag, stress, hovedpine og til stimulereng af kroppens egen evne til at helbrede og styrke sig selv
Emneord
afspænding forebyggelse
Hvor finder jeg materialet på biblioteket?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (cd)
Format
1 cd
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Beskrivelse
Indhold: Hjerneafspænding ; Afspænding ; Stilhed med klokke
Omfang
59 min.
Forlag
mindandmotion.dk
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer