Chris MacDonald (f. 1973): Ikke til forhandling : livets ligning
  • Bog

Ikke til forhandling : livets ligning

Med udgangspunkt i sit eksperiment "U-turn" fra 2012, tager forfatteren fat i de tre faktorer han beviser har en positiv påvirkning på vores krop og helbred, nemlig søvn, kost og motion