Med udgangspunkt i kropsterapiformen Body All Mind, der er holistisk og inkluderer det mentale plan, gives en guide til at forstå sammenhængen mellem krop og følelsesliv
En velskrevet bog som trin for trin giver indsigt i, hvor forbundne kroppen og følelserne i virkeligheden er. Forfatternes brug af egne personlige historier og interessante arbejdserfaringer fra terapeutiske behandlinger beriger bogens indhold og giver en forståelse for, hvor vigtigt det er at være opmærksom på selvets behov. Læseværdig bog om krop og psyke
