Kogebog med danske hverdagsretter med antiinflammatoriske ingredienser. Med afsnit der forklarer hvad antiinflammation er, hvad kosten går ud på, hvordan man kommer i gang og hvilke køkkenredskaber, der skal bruges
Afsnittene er korte og præcise, og sproget er let forståeligt. Opskrifterne er meget nemme og overskuelige, og det trækker op at ingredienserne er nemme at få fat i - som der står på forsiden: alle ingredienser kan fås i én butik. Alle opskrifter er illustrerede
