• Bog

Det dobbelte KRAM : et tværfagligt arbejdsgrundlag for mental sundhed, helbred og trivsel

Af Peter Thybo (2016)
"Det dobbelte KRAM" supplerer KRAM-faktorererne kost, rygning, alkohol og motion med et mentalt sundheds-KRAM indeholdende kompetencer, relationer, accept og mestring, som handler om evnen til at tackle modstand og belastninger i livet