• Bog

Meditation

Af Mette Kold (2010)
Gennemgår såvel østlig som vestlig meditation med beskrivelse af de forskellige teknikker, om chakrameditation, yoga nidra meditationer, åndedrætsmeditationer, meditationer med naturen mm. Med øvelser og personlige fortællinger om at integrere meditation i sit liv
Emneord meditation