• Bog

Superfood : 100 råvarer du har godt af : sådan finder, tilbereder og nyder du sunde råvarer

Af Glen Matten (2014)
Budskabet er at spise den ægte vare, ikke fastfood og færdigretter. Ved hver råvare fås oplysninger om næringsindholdet, hvor eller hvordan varen skaffes og hvordan den tilberedes, efterfulgt af en opskrift