• Bog

Mirakelfrøet chia : sundere, stærkere og slankere med chia

Af Søren Lange, Mette Bender (2014)
De sundhedsmæssige fordele ved indtag af chia, samt frøets ernæringsmæssige sammensætning og historie. Herpå følger 13 opskrifter på bl.a. grød, kiks, is og boller, hvori chia er anvendt
Emneord chiafrø ernæring kost sund mad sundhed