Om at komme gang med og fastholde et vægttab med vegansk kost. Med kostplaner, opskrifter og træningsøvelser
Detaljer om materialet
Type
Ebog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.38
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i EPUB-format
ISBN
9788772002279
Udgave
1. udgave
Omfang
191 sider
Forlag
People'sPress
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Lektørudtalelse
En flot og imødekommende bog, der i et helt-nede-på-jorden sprog giver gode råd til en vegansk eller vegetarisk livsstil, især hvis man samtidigt ønsker at tabe sig. Bogens opskrifter er lækre, hverdagsagtige, ukomplicerede og lette at gå til. Hjemmetræningsøvelserne er nemme og kræver næsten intet udstyr. Eggers kommer kortfattet, men godt rundt om nogle af de udfordringer eller spørgsmål man mødes med, når man skal igang og gerne fortsætte sin grønnere og sundere livsstil
Læs hele anmeldelsen Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Vegansk vægttab af Kira Eggers m.fl.
FIT, SLANK OG MENTALT STÆRKERE PÅ 12 UGER
Et vægttab på plantekost – og så endda på kun 12 uger! Kan det nu også være sandt? Ja, det kan det...
Læs hele anmeldelsen