- Lydbog (net)
Du kan flyve : lær at håndtere din flyskræk
(2019)
Vejledning i og praktisk hjælp til at håndtere flyskræk, bl.a. ved hjælp af viden om flysikkerhed, stategier til håndtering af angst, visualiseringsøvelser, adfærdsterapi og mindfullness
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emnetal
13.17
Bidrag af
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
ISBN
9788726180367
Omfang
4 t., 8 min.
Forlag
Saga
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk af Kristina Hermann m.fl.
De fleste elsker at rejse, men for nogle er det en pine, hver gang de skal på en flyrejse...
Læs hele anmeldelsen