Bogen gør op med den hidtidige forståelse af og løsning på stress baseret på den metakognitive tilgang til psykisk helbred. Den metakognitive metode gennemgås teoretisk og med praktiske øvelser og cases
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.642
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
ISBN
9788771715798
Omfang
4 t., 8 min.
Forlag
Tænksom
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Stress dig sund af Carsten Juul
Stress er blevet en folkeepidemi...
Læs hele anmeldelsen