- Lydbog (net)
Mind master : få styr på tanker, stress og uro : mindfulness for dig og mig
Af Signe Saxe Jessen (2018)
Detaljer om materialet
Type
Lydbog (net)
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.36
Beskrivelse
Downloades i MP3-format
ISBN
9788798680109
Omfang
Ca. 48 min.
Forlag
LevLykkeligt
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Forlagets beskrivelse
Forlagets beskrivelse af: Mind Master. Mindfulness for dig og mig af Signe Saxe Jessen
Mindfulness træning opøver ikke kun din evne til indre ro, men lader dig træde et skridt tilbage og styrker dig i en mere rummelig og accepterende tilgang til dig selv, andre mennesker og til livet generelt...
Læs hele anmeldelsen