Lektørudtalelse

Forfatter: Jette Landberg

Anvendelse/målgruppe/niveau

En lille nem bog om bækkenbundstræning for mænd. Den henvender sig til alle mænd, måske især ældre, der ønsker at kunne holde tæt og forbedre potensen uden brug af potenspiller

Beskrivelse

Bogen er skrevet på inspiration af Helle Gotveds noter til en aldrig udkommet bog om mandens bækkenbund. Efter en indledning, der forklarer træningens store betydning for musklernes funktionsdygtighed, gennemgås anatomien kort og en række øvelser og forsøg, man selv kan lave og til slut et øvelsesafsnit, der godt kunne have brugt lidt illustrationer. Forfatteren er bevægelsespædagog og direktør for Gotved skolen. Af hjemmesiden denintelligentekrop.dk fremgår det, at der også findes en dvd med alle øvelserne, og den vil være et oplagt supplement

Sammenligning

Bogen her er 2.udgave. Den første kom i 2006 med samme sidetal og samme humoristiske illustrationer af Jesper Deleuran. Der er især ændringer omkring strukturering af øvelserne, hvor forfatteren har tilføjet et afsnit ud fra erfaringer fra sine kurser. Ea Suzanne Akasha kommer også ind på emnet i et enkelt afsnit i Lyst, 2008, men ellers er det småt med litteratur bortset fra 1. udgaven

Samlet konklusion

En nyttig lille bog om et tabubelagt emne, der her tages op med passende humor. Vil blive efterspurgt som 1. udgaven har været det. Det vil uden tvivl gøre det nemmere at udføre øvelserne, hvis man ser dem demonstreret på tidligere omtalte dvd