Nye begyndelser i dit arbejdsliv

Nye begyndelser i dit arbejdsliv

Hvordan får du bedre arbejdsvaner og et godt arbejdsmiljø på din arbejdsplads? Læs nogle at de udvalgte bøger på listen.

Atomvaner

Går du med drømmen om at skabe gode vaner både i arbejdslivet og i privatlivet, og måske få luet ud i nogle af de dårlige? Så kan Atomvaner være svaret. Bogen er spækket med værktøjer, der på en konkret og lavpraktisk måde giver dig byggestenene til det.

Fokus

Evnen til at holde fokus og koncentrere sig i længere perioder er en superkraft, der er under pres for tiden. Forfatteren beskriver emnet grundigt, og giver læseren mange øvelser, strategier og tips til, hvordan man kan forbedre sin evne til at holde fokus

Power pause

At tage pauser i løbet af en travl arbejdsdag kan nærmest betragtes som et tabu i disse tider, men det er utroligt vigtigt for os og vores hjerner at vi tager pauser, for det gør os mere koncentreret og mindre stresset både på og udenfor arbejde. Forfatteren tager udgangspunkt i nyeste hjerneforskning og giver en konkret guide til effektive pauser.

Kig op

Hvis du nogle gange føler dig som slave af din telefon, så prøv at skifte den ud med denne oplysende bog. Den dykker ned i hvorfor vi finder det svært at lægge vores skærme fra os, og hvad skærme ved os og vores samfund.

Det kunne være så godt

Denne bog giver et indblik i hvordan vi som ledere og medarbejdere skaber de bedste forhold for at få mere indflydelse i arbejdslivet, da mere indflydelse giver højere arbejdsglæde og produktivitet.

Befri Preben

Hverdagen på jobbet kan være fyldt med unødvendig brok og konflikter, som dræner os. Selv om vi alle har brug for et godt arbejdsmiljø, smitter vi let hinanden med negative følelser og stress. Men der er hjælp at hente.