Pia Callesen, Anne Mette Futtrup: Grib livet - slip angsten : overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi
  • Bog

Grib livet - slip angsten : overvind ængstelighed og bekymringer med metakognitiv terapi

Om metakognitiv terapi (MCT) som metode til at forholde sig til tanker, følelser og bekymringer og komme fri af angstlidelser