Marina Aagaard: Gå dig i form : guide til flere skridt, den gode gåtur og gang som motion, fitness walking
  • Bog

Gå dig i form : guide til flere skridt, den gode gåtur og gang som motion, fitness walking

Af Marina Aagaard (2020)
Informativ og velformidlet bog for alle, som vil gå sig i form eller for dem, som arbejder professionelt med motion. Bliv inspireret til at dyrke gang som motionsform og bliv klogere på om man fx kan tabe sig i vægt ved at gå